约会冷场？聊天没话题？教你几招轻松缓解尴尬！

　　很多人都有相亲或者约会的经历，你有没有类似的经历？你讲完某一句话后，女孩子不回答，你也不知道讲什么好。两个人陷入一片沉默，你的脑袋里一片空白，聊天难以延续，这就是我们讨厌的“冷场”。当遇到冷场的时候我们该怎么调节呢？

　　先来看个冷场案例：

　　一个男人，当时他们相约在一个咖啡馆见面，当他看到那个女孩后说：

　　他说：你好

　　女孩：你好（相互问好）

　　女孩：怎么称呼（似乎对学员还算满意 ，女孩子主动提供了话题）

　　他说：XXX

　　女孩说：我叫XXX

　　他说：吃过了没有

　　女孩：不是很饿

　　他说：哦（接下来就进入了冷场状态，不知道怎么跟女孩子聊天了）

　　就这样，断断续续的大概半个小时以后，女孩子接了个电话说：有事，要先离开，改天见。谁知这一别就再也没有见到。



　　其实，有很多话题，可以破解冷场，比如

　　从自己的身上找话题

　　当你脑中一片空白、理不出头绪时，先深吸几口气，不妨去个洗手间整理下思路。回想一下自己的拿手话题，借着这些熟悉的话题恢复聊天气氛。

　　化解冷场的第一步，是要接受冷场时那种不舒服的感觉。如果老是不停地关注或者压制那些让人脸红心跳的紧张、焦虑，结果只会是进一步强化它们。有时能把自己此时的尴尬讲出来，本身就是化解冷场的良方。

　　这些话题是需要事先有准备的，可以涉及的方面很广。比如你的爱好、家人趣事、工作糗事、童年故事、你的学校、你的朋友、你最喜欢的一首歌等等，只要是你能讲的都可以。

　　探讨一些假设的场景

　　可以问他，如果必须选择一样，是觉得失去视觉更能接受，还是失去听觉？是宁可一辈子只吃菠菜呢，还是一辈子每天必须听八个小时的圣诞歌？尽量想出有意思的话题，场景可以很有趣，也可以很复杂，然后问你的男朋友，他愿意选择哪一种。他给出回答以后，再让他说明他的理由。

　　*可以故意和他唱反调。不管你的男友说什么，都提出相反意见，这样他就被迫重新考虑他的意见了。不过要说清楚，你这么做只是想让谈话变得更有意思，而不是真的想要和他对着干。

　　*还有更多的假象类问题可问：“什么样的事可能会让你整夜睡不着呢？”“如果你可以重新活一次，你会做出怎样不同的选择？”“你觉得你的生活中无论如何不可缺少的是什么？”（或者，也可以问“如果你只能留十件东西，你会选择那些呢？”

　　当然，你会想不到这些，主要是男女思维方式的差异

　　从性别角度，思维方式可以划分为两大类，这些在心理学上早就详细的阐述：

　　（1）男性思维方式。该类思维方式具有以下特点：上堆、抽象概括、做出评价、解决问题、探求动机、预测未来、建立因果、推理总结、防御否定、目的优先、结果导向，以客观为标准。

　　（2）女性思维方式。下切、具体细节、表达感受、描述问题、关注过去、对照眼前、罗列现象、就事论事、开放肯定、忘却目的、活在当下、以自我为标准。

　　从上述思维类型的特点看，男性思维适合解决问题，而女性思维则更适合维护关系。同时，两种思维模式要能够“因地制宜”地进行切换。

　　具体而言，在有冲突（或者灵感）的情况下则要多采用男性思维，以确保自身的优势（或有趣）；在没有冲突（或者灵感）的情况下则需要更多地采用女性思维模式，以维护相互之间的关系。

　　因此，男生和女生进行沟通的时候则可以更多地采用女性思维。否则，用理性的男性思维与感性的女性思维进行聊天，对方很难有兴趣？



　　那么，如何从对方感兴趣方面入手？

　　当你把握不准对方会对什么感兴趣时，最保险的办法就是对他本人感兴趣，因为每个人都对自己最感兴趣。你可以询问他们的近况、家乡、爱好甚至梦想，不过年龄、体重、收入和前任这类隐私信息应该属于禁忌，除非你想惹对方愤怒，让自己尴尬。记住一点，最好多问开放性的问题，给对方更多说话的机会，也许你会在他的回答中找到更多的话题，比如“原来您也爱做菜啊，您最拿手的是什么呢？”“我也有朋友喜欢红茶，红茶中您有推荐的品类吗？”

　　将话题下切是一个将谈话进行下去的好办法，下切的方式就是从一个大的话题开始，不断问更细致的问题。当你和对方讨论最近上线的大片时，如果对方直接说“不喜欢”，有些人就会一时语塞，其实完全可以继续往下问：“你是觉得情节太离谱，还是讨厌演员的表演？”

　　还有一个重要的秘诀，最好用一个问句来结束你的发言，因为一个总结陈词式的结论可能会让谈话戛然而止。比“这是我看过的最好的电影”更聪明的方式是，在你的结论后面再追加一个小问题，“你觉得呢？”

　　谁都喜欢那些对自己感兴趣的人，这让我们感觉受到尊重与重视，话匣子自然也更容易打开。当然，如果对方已经显露出了不耐烦的表情，频频看表或者是打哈欠，那可能表示他对这个话题并不感兴趣，也许暂时闭嘴才是上策，否则只会令双方更加尴尬。这时你不妨体贴地跟上一句，“您是有事儿吗？”

　　当然，如果女神被大家惯坏了，再体贴，还是会冷场！

　　冷场案例二：

　　就像这样：男：你是哪里人

　　女：河北

　　男：河北哪里

　　女：河北承德

　　男：承德不错，你在北京都做什么？

　　女：之前做服装，现在做美容行业

　　男：具体呢？

　　女：微整（这个时候女孩子已经对这个聊天开始厌烦了）

　　男：吃饭了没

　　女：没

　　男：那我们去吃饭吧

　　女：不想吃（然后这个兄弟就陷入了冷场）

　　那就……，只能


　　从周围环境找话题

　　通常冷场会发生，是因为你觉得自己拿手的话题已经都讲完了，不知道讲什么好。从周围的环境中找一些话题。

　　比如，在和女孩子聊天出现冷场时，刚好橱窗外面出现肯德基很醒目的广告：半价全家桶，此时你便可以说：虽然我最近没去过肯德基，但肯德基当季推出深新品我基本上都知道……广告太多了……你会不会也经常看到肯德基的广告……听说这个半价桶很坑……

　　比如：你看旁边的窗外的景色，你看窗外的樱花开的挺漂亮，一会我们可以去那边转一下。那对男女，你猜他们是什么关系？自然的把话题转移到其他人身上。说自己的故事：以前我也在咖啡馆工作过，以前过的很苦，但是我相信，总有一天我会变的比同等级的人更强，最后我终于做到了。要知道女孩子都喜欢故事，喜欢了解别人的过往，而且会产生怜悯之心。

　　最近热播的电视剧、网站头条等的新闻焦点，它们既是很好的聊天话题，也是最易引起女孩子注意的点，当然，你要有一个happy ending，必须让女孩子愿意讲，愿意分享她的事情！

　　擅长倾听，获得认同

　　和他人谈话的艺术包括倾听，倾听可以鼓励对方说得更多。要让女神看到你是真的对她说的话感兴趣，她说话的时候就要好好听，她讲话的时候用肯定的语句和肢体语言对他告诉你的东西做出总结，这样他就知道你的确是在认真听他讲话。

　　*如果你们是刚刚开始恋爱，就已经有很多沉默的时候，那么一开始就尽量不要让你们的对话超过一小时。说得太多会让新生恋情迅速变得乏味无趣。

　　在很多情况下，人们进行闲聊只是想表达自己的感受，以寻求大家的认同。而不是交流意见或者拓展思路。因此，必须学会如何倾听以获取对方的认同。但是，倾听既不是一味符合你的聊天对象，也不是对对方的观点展开辩论。倾听的精髓在于将自己的“同理心”贯穿于聊天对象所处的情境、感受和经历过程中，以引导对方继续表达感受。换言之，就是能够从别人的角度、立场和心理的角度进行思考。倾听的技巧可以以下几个方面入手：

　　（1） 代入感

　　所谓的代入感，就是从讲述者的角度进行感受讲述者的不幸或所幸。例如，当讲述者倾述“我被男朋友甩了”。这个时候，你要能够将感受带入其所将的故事中，并假设你是一个悲伤寂寥的爱情失败者，你被心爱的男友给甩了，你此时的心情和感受如何？你此刻是否也会表现出一样的心理状态，有木有？此刻你的回答可以这样“难怪你的心情这么不好，我失恋的时候也是彻夜难眠。你会么？”

　　这样的表达可以传达一下信息：首先，让他能够明白你理解他的心理感受；其次，表达了你的关心；此外，通过发问的方式，引导他继续讲述。但是，还必须提醒的是，并不是每个人都喜欢或别人对自己的伤心往事刨根问底。



　　（2）心理暗示

　　常常设定一些声音进行提醒自己，自己只是进行一次普通的聊天。这种声音的提示的主要作用如下：

　　1.婉转地提出不同的意见或者观点。例如，“确实是这样子吗？我遇到过不一样的情况呢……”。这比“又在乱说了，明明就是……”让人容易接受多了。

　　2.提醒自己进行入争辩后，争辩的句子不超过5句。

　　3.提醒自己多发问。在表述完自己的观点或者想法时，可以用“你觉得呢？”这种句子结尾。这使得对方具有参与感，避免了自己非常傻的滔滔不绝。

　　4.提醒自己给予对方所渴望得到的“认同感”。可以表达自己类似的经历或者经验。

　　5.适当的肢体语言。开心时可以High five，而悲伤时页可以给对方一张纸巾。

　　6.即使不认同对方，千万不要挖苦和嘲讽对方，否则只会使得你们的关系变得疏远。

　　7.注意说话时的语调和语气。

　　其实冷场的尴尬也是社交活动中的一部分，偶尔的冷场很正常，有时候是因为双方刚刚结束了一个话题，都需要一点时间去整理以及找出新的话题。特别是重要的话题讨论完毕之后，大家都需要一点时间认真消化。或者有的时候，只是双方都感到有些累了，想暂停一下，这也完全可以理解和接受。这时候没必要着急改变这种状态，如果双方都累了，你就要找个借口主动结束这次聊天，然后回家总结，策划好下次的话题，这样的结局比死拖硬耗强得多！！